dimanche 9 octobre 2011

Créer sa carte aux trésors.


C'est les vacances et si vous êtes comme moi dans le nord de l'Europe avec notre “magnifique” météo, on pourrait presque annoncer officiellement l'arrivée de l'hiver en plein été; et bien c'est le bon moment pour créer sa carte aux trésors.
Un exercice qui va vous aider à définir vos objectifs et les atteindre. Un jour j'ai lu “Créer c'est rêver” et j'adore cette phrase qui est d'une telle simplicité et tellement vraie.
Donc vivez vos rêves et menez une vie heureuse.
Comme dirait ma maman “ce que tu crois, tu le crées”. Vous devez vous concentrer sur ce que vous voulez au lieu de ce que vous ne voulez pas.
La carte aux trésors est un très bon moyen d'y arriver.

Comment la réaliser ?

1- Choisir son objectif:

Quel est votre rêve ?
Quel genre de vie désirez-vous ?
Il existe 4 questions qui vont vous aider à trouver la réponse.
A) Si vous n'aviez pas besoin de gagner votre vie, que feriez-vous ?
B) Si vous gagniez au loto, qu'acheteriez-vous en premier ?
C)Que feriez-vous du reste de votre vie si vous n'aviez plus que 6 mois à vivre ?
D) Que Faites-vous quand vous êtes stressé pour vous détendre ?

2- Rendez votre objectif plus concret:

Lorsque vous aurez défini vos objectifs, il faut les mettre par écrit, par exemple vous désirez une nouvelle voiture ?
Il faut la détailler et puis vous devez visualiser la voiture et vous voir à l'intérieur.

3- Créer une image visuelle de vos objectifs:

Vous devez chercher des images dans des magazines et les découper qui vont représenter vos obkectifs. Par exemple cherchez une publicité de la voiture que vous désirez.

4- Réaliser un tableau:
Prenez toutes les images et collez-les sur un tableau, un panneau, un poster...
Réalisez un grand pêle-mêle avec vos objectifs.

5- Regardez votre tableau régulièrement, gardez-le sous les yeux:

Gardez la carte aux trésors (le tableau) à portée de vue, vous devez le regarder quotidiennement. Cela permettra de garder vos objevtifs en tête et de les atteindre.

Bon amusement et à la semaine prochaine !

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