Je ne sais pas vous, mais moi j'ai envie de mettre un peu de bonne humeur dans ma vie ! Le début de l'hiver est toujours un peu difficile. Pour le moment nous avons la chance d'avoir un ciel bleu un jour sur deux, mais je ne suis pas une super fan de l'automne.
J'aime le côté cocooning à la maison avec un chocolat chaud et un bon feu de bois, mais je regrette les jours ensoleillés et la lumière d'été qui me gonfle naturellement d'énergie...
Comme vous avez pu le lire j'aime la lumière et elle commence à nous échapper en cette saison.
En lisant l'un de mes blogs préféré, le billet commençait par "je surkiff..." J'aime cette nouvelle expression.
Si comme moi vous avez envie de voir la vie du côté positif et non du côté négatif voilà une petite tradition toute simple à mettre en place.
Je m'explique.
En fin de journée quand nous nous retrouvons autour de la table, tous réunis, chacun doit donner 3 kiffs qu'il a eu dans la journée.
C'est quoi un kiff ?
Un kiff vient du verbe kiffer, qui veut dire plus simplement "aimer". C'est un moment agréable, de joie, de bonheur, quelque chose qui nous a été positif...
Une belle façon de partager ses moments de joies avec les personnes qui nous entourent et que l'on aime.
Vous ne trouvez pas ?
PS: Aujourd'hui je sors un peu du cadre Feng Shui, mais j'avais vraiment envie de partager cette bonne idée avec vous.
Je connaissais l'expression... j'ai mis en place un "petit journal de la gratitude" où j'écris mes 3 kiffs de la journée avant de me coucher... un petit rituel qui fait du bien au moral!
RépondreSupprimerJe comprends et partage ton sentiment par rapport au manque de lumière et à l'arrivée de la saison froide. Moi, j'adore l'automne mais le début d'hiver un peu moins. Le mois de novembre ici est morne car il n'y a plus de couleurs mais il n'y a pas encore de neige. Et puis, les jours raccourcissent et il fait nuit à 16h30... dur-dur! :-(
J'ai également eu mon petit journal de gratitude, mais je ne suis pas assez discipliné et donc de jour en jour je trouve une bonne excuse pour oublier mon rituel d'écriture (c'est bien dommage, car il me fait énormément de bien). J'aime partager nos kiffs et ramener le positif de notre journée à la maison le soir. Avant nous faisions nos "plus" et nos "moins" de la journée. Maintenant on ne garde que les plus !
SupprimerJ'ai également très envie de voir arriver la neige... Peut être que nous en aurons cette année ??? Courage pour les longues soirées ! Le côté positif c'est que tu peux mettre pleins de bougies.